Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 69,50g | Prot: 145,12g | Carbs : 20,01g.
Almoço: Ovo, Peito de Frango Cru. Jantar: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Ovo, Peito de Frango Cru. Snacks/Outros: Ovo, Gran Mestri Queijo Gorgonzola, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alesionb93
|