Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1926 kcal
|
Líp: 84,98g | Prot: 142,12g | Carbs : 146,76g.
Pequeno Almoço: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Oldenburger Сыр Легкий, Жареное Яйцо. Almoço: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Болгарский Перец, Макфа Спагетти Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная . Jantar: Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Семейная, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сметана Домашняя, Капуста Белокочанная, Глобус Шницель Натуральный из Индейки. Snacks/Outros: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Глобус Печенье Песочное Домашнее. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biktimirova.irina
|