|
Langes Wochenende mit viel Kuchen etc
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Líp: 57,50g | Prot: 48,76g | Carbs : 77,81g.
Pequeno Almoço: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel, Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine. Almoço: Edeka Feinster Geflügelsalat , Lieken Urkorn Eiweiß Brot, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie. Jantar: Ja! Wild-Preiselbeeren , Salzkartoffeln, Dafgards Köttbullar . Snacks/Outros: Mühlenhof Snacks Picnics Classic, Wiltmann Feinschmecker Salami. mais...
|
A Ganhar 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 📚 MrsLP
|