Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 53,95g | Prot: 75,98g | Carbs : 138,43g.
Pequeno Almoço: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Русское Море Форель Слабосолёная, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Европа Цукаты, Экологика Цикорий с Шиповником Сублимированный, Семейный Капитал Молоко Фитнес, Лента Хлопья 5 Злаков. Almoço: Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Экстра Макароны . Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачковые котлеты с куриным филе. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Голден Яблоко . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ritaneluba
|