Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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565 kcal
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Líp: 42,24g | Prot: 29,90g | Carbs : 41,27g.
Pequeno Almoço: İçim Taze Kaşar Peyniri, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, İnci Az Tuzlu Doğal Salamura Siyah Zeytin, Şekersiz Çay. Almoço: Karpuz. Snacks/Outros: Nescafe Sade, Hindistan Cevizi Yağı. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yelda76
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