Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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62,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 71,95g | Prot: 39,75g | Carbs : 106,53g.
Pequeno Almoço: A 101 Fıstık Ezmesi (Fistux Klasik), Doğal Peynir, Zeo Doğal Yağlı Siyah Zeytin, Çörekotu, Keten Tohumu, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Nescafe 2'Si 1 Arada, Hindistan Cevizi, Tarçın, Yeşil Erik, Yeşil Elma, Muz. Jantar: Milföy, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de guler3
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