Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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71,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 50,44g | Prot: 58,37g | Carbs : 145,16g.
Pequeno Almoço: Lu Petitki Biszkopty, Biedronka Chocofini Krem o Smaku Czekoladowo-Orzechowym, FruVita Skyr Jagodowy, Naleśniki. Almoço: Kawa z Mlekiem, Szpinak, Jajko, Kajzerka. Jantar: Pomidor Malinowy, Kotlin Ketchup Łagodny, Almette Almette z Ziołami, Chleb, Kotlin Ketchup Pikantny, Krakus Parówki z Piersi Kurczaka, Plant Hunter Pasta jak Jajeczna, Galbani Mozzarella, Naleśniki. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jusbor
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