Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Líp: 26,83g | Prot: 156,60g | Carbs : 200,38g.
Almoço: Poudre d'Ail, Poivrons Jaunes Doux, Oignons, Riz Basmati (Cuit), Charal Steak Haché 5%, Champignons. Jantar: Cerises Douces, Danone Skyr Nature, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Citron Pressé, Salade Verte, Champignons, Lidl Filet de Poulet, Poudre d'Ail, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Outros: Café Expresso, Danone Skyr Nature, Fraises, Cannelle, Levure Chimique, Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Oeuf, Blanc d'Oeuf. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de didi3971
|