Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Líp: 112,82g | Prot: 107,76g | Carbs : 141,18g.
Pequeno Almoço: Sweeteners (Saccharin), Mayonnaise, Mezzetta Hot Chili Peppers, Nature's Nectar 100% Lemon Juice, Birds Eye White Pearl Onions, Tomatoes, Lettuce, Olive Oil, Carrots, Cucumber (with Peel), Coffee, Whole Foods Market Stevia, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Cassava , Nature's Nectar 100% Lemon Juice, Black Tea, John West Tuna Chunks in Spring Water. Jantar: Cashew Nuts, Sweet Cherries , Pistachio Nuts , Cucumber (with Peel) , Nescafe Unsweetened Cappuccino, Avocados. Snacks/Outros: Lemon Juice , Tesco Cherry Tomatoes, Olives, Provolone Cheese . mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mohammed Sowid
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