Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Líp: 43,86g | Prot: 93,55g | Carbs : 109,15g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Красная Цена Молоко 1,5%, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский. Almoço: Булгур (Вареный), 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Вареное Яйцо. Jantar: Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Абрикос, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pavlovakatusha
|