Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Líp: 25,12g | Prot: 34,97g | Carbs : 139,01g.
Pequeno Almoço: 뚜레쥬르 프리미엄 우유식빵. Almoço: 코카콜라 콜라 (200ml), 순대. Snacks/Outros: 메가커피 아메리카노, 롯데 설빙 인절미바. mais...
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2039 kcal
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Exercício:
Aparelho de Musculação - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeoyurim
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