Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 32,48g | Prot: 25,32g | Carbs : 283,55g.
Pequeno Almoço: Cuchufli, Mandarinas, Calaf Suny, Manzana. Almoço: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Super Pollo Filetitos de Pollo. Jantar: Santiago Galletas Chocochips, Manzana. mais...
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1823 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matty_7
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