Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2397 kcal
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Líp: 104,08g | Prot: 168,47g | Carbs : 188,68g.
Pequeno Almoço: Cream Cheese, Bimbo Multigrain Flaxseed Bars, Egg White, Tropical Cheese Fresca Centroamericana Cuajada, Cooked Dry Red Kidney Beans (Fat Not Added in Cooking), Bimbo Flour Tortillas. Almoço: Pace Popsicle, Penne, Broiled or Baked Pork Chop. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raffaelhn
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