Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2014
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68,2 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2290 kcal
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Líp: 75,66g | Prot: 79,67g | Carbs : 351,32g.
Pequeno Almoço: bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy, Alpine Valley Organic 21 Whole Grains, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Honey, Org almond butter(no salt added), spirulina seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Bananas. Almoço: California Avocados, Alpine Valley Organic 21 Whole Grains, Lemon Pudding (1 oz), Johnsonville Original Summer Sausage. Jantar: Bills own home made 1oz Raw Ginger Juice organic, Turmeric (Ground), Tangerine, Johnsonville Original Summer Sausage, L'oven Fresh Honey Wheat Bread, Trader Joe's Manchego Cheese. Snacks/Outros: Talenti Blood Orange Sorbetto. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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