Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
|
110,8 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Líp: 71,46g | Prot: 99,56g | Carbs : 158,82g.
Almoço: Cheese Sauce , Potato French Fries, Mr. Sub Great Canadian Club (Small). Jantar: Hawaiian Punch Fruit Juicy Red, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Green Giant Chipotle White Corn, Kikkoman Fried Rice Seasoning Mix, Annie Chun's Gochujang, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Dickey's Barbecue Pulled Pork . mais...
|
A Ganhar 4,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carmineisvelvet
|