Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
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50 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1811 kcal
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Líp: 73,19g | Prot: 37,17g | Carbs : 258,40g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Cedea Fish Roll, McDonald's French Fries (Medium). Almoço: Cap Cay Kuah, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Jantar: Indomie Mi Goreng Aceh, Khong Guan Cream Crackers, Khong Guan Cream Crackers, Jeruk. Snacks/Outros: Mentimun (dengan Kulit), Kastengel, Oreo Mini Oreo Chocolate, Cheetos Jagung Bakar (18g), Tomat Merah, Kue Selai Kacang. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de luthfinufus
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