|
Отвес после белкового дня 700 грамм
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
919 kcal
|
Líp: 32,03g | Prot: 45,01g | Carbs : 125,54g.
Pequeno Almoço: Ананас, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Almoço: Bombbar Конфета Фундук Финик Лен, Зеленый Перец, Сладкий Красный Перец, Диво Язык Заливной Говяжий, Кабачки Тушеные. Jantar: Сладкий Красный Перец, Зеленый Перец, Мираторг Солянка Мясная. Snacks/Outros: Атяшево Паштет Печёночный с Грибами, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Редис, Пекинская Капуста, Шампиньоны Тушеные, Белый Рис. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisoocanon
|