Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
95,9 kg Perdidos até agora: 7,1 kg .    Ainda faltam: 15,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1699 kcal Líp: 98,50g | Prot: 87,84g | Carbs : 116,66g.   Pequeno Almoço: Ahornsirup, Gut & Günstig Naturjoghurt, Haferflocken, Erdbeeren. Almoço: Olivenöl, Sunny Island Pinienkerne, Patros Ofen Genuss. Jantar: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Snacks/Outros: Mecklenburger Landpute Saure Landpute, Himbeeren. mais...
2336 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 3,9 kg por Semana

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