Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 82,42g | Prot: 72,75g | Carbs : 159,15g.
Pequeno Almoço: Каравай Булочки Кайзеровские, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Twix Twix Солёная Карамель, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Corny Big Choco-Banana, Миндаль Миндаль, Банан. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinafoxy94
|