Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2014
|
107 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
962 kcal
|
Líp: 57,36g | Prot: 42,20g | Carbs : 69,06g.
Pequeno Almoço: От Палыча Торт Медовый, Овсяная Каша на Молоке, Помидоры Черри, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Ашан Сыр Российский, Жареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleksandr1979
|