Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
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59,1 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 43,96g | Prot: 85,63g | Carbs : 46,06g.
Pequeno Almoço: Lite Life Naturally Bacon Style Turkey, Egg. Almoço: IKEA Smoked Salmon , Kraft Zesty Italian Dressing, Unico Kalamata Olives, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel). Jantar: Mushrooms , Green Peppers , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: White Table Wine, Michelob Ultra (Bottle), Dad's Classic Oatmeal Cookies. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de celticbutterfly
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