Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
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115,6 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 36,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Líp: 31,96g | Prot: 73,57g | Carbs : 15,56g.
Pequeno Almoço: Starbucks Coffee, Hood Fat Free Country Creamer. Almoço: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Summer Squash, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Lettuce, Great Value Green Olives with Pimento, Cherry Tomatoes, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese. Snacks/Outros: Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de camwyatt
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