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08 jun 21
Jornal de ArianeOliv, 08 jun 21
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
60 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
4 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 08 junho 2021:
137 kcal
Líp: 0,43g | Prot: 1,33g | Carbs : 34,72g.
Pequeno Almoço:
Mamão Papaia.
mais...
1477 kcal
Exercício:
Alongar (Yoga) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana
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