Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
884 kcal
|
Líp: 44,20g | Prot: 56,43g | Carbs : 70,13g.
Almoço: Beef Meatballs, Kanzler Singles Original, Sari Roti Sandwich Coklat, Sari Roti Sandwich Pandan Sarikaya. Jantar: Finna Sambal Bawang, Tempeh (Cooked) . mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|