Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Líp: 25,82g | Prot: 57,01g | Carbs : 101,26g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Putih, Kari Daging Sapi, Bakso Ayam, Ikan Selar, Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Kari Daging Sapi, Ikan Selar, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya, Bakso Ayam. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vionatezn
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