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und so beginnt es wieder... Fitnessstudios haben ja endlich wieder auf...
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125,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 40,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Der Einfluss von Sport für die Gewichtsabnahme wird allgemein überschätzt. Es gibt den Spruch: Sport macht dich fit, Essen macht dein Gewicht. Meiner Erfahrung nach stimmt der Spruch. Viel Erfolg für Deine Abnehmreise.
09 jun 21 por membro: flixflax13
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Hängt wohl davon ab, was man für Sport macht. Fakt ist ja, wenn ich durch den Sport mehr verbrenne, erhöhe ich mein Kaloriendefizit und nehme dementsprechend besser ab. Simple as that. Hinzu kommt, dass zusätzliche Muskelmasse mehr Energie verschlingt als Körperfett.
09 jun 21 por membro: LordVayden
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Histórico de Peso de LordVayden
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