Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
715 kcal
|
Líp: 37,15g | Prot: 28,79g | Carbs : 66,10g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Вареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Jantar: Filippo Berio Соус Песто Классический, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Смак Хлеб Таежный, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ekaevaeka
|