Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Líp: 63,41g | Prot: 68,12g | Carbs : 133,62g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины. Almoço: BeFit Салат Овощной с Красной Фасолью, Плов с Индейкой. Jantar: Атяшево Ветчина из Свинины, Борщ Украинский, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сыр Российский. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alter_ego_kerch
|