Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Líp: 78,83g | Prot: 117,65g | Carbs : 116,58g.
Pequeno Almoço: Włoszczowa Serek Wiejski, Miód, Banan. Almoço: Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Kinder Kinder Mleczna Kanapka, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Mentos Mentos, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz. Jantar: Wołowina, Lidl Ogórki Małosolne, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Outros: Wołowina, Sierpc Ser Żółty Królewski, Sokołów Szynka Wieprzowa, Jajko (Całe). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PaulinaM2019
|