Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2070 kcal
|
Líp: 86,79g | Prot: 67,04g | Carbs : 250,17g.
Pequeno Almoço: Jus Multifruits, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Muesli choco noisette, Auchan Lait Demi-Écrémé. Almoço: Yaourt maison, Fromage Feta, Artichaut Cuit (en Conserve), Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Riz Blanc. Jantar: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Cémoi Petit Hérisson, Kinder Paradiso, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Tarte aux Légumes, Auchan Carottes Râpées. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladylucie47
|