Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2014
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133,6 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 48,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 18,94g | Prot: 30,88g | Carbs : 109,68g.
Almoço: Arroz Branco, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Abacaxi, Cenouras, Maçã, Repolho. Snacks/Outros: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de isolini
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