Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
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96,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Líp: 18,86g | Prot: 50,87g | Carbs : 80,87g.
Pequeno Almoço: Натуральный Сыр, Магнит Банан, Овсянка. Almoço: Ого Отруби Ржаные, Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире. Jantar: Клубника, Сыр, Макароны с Маслом, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Outros: Магнит Минтай Отварной. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AleksandraVGB
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