Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2214 kcal
|
Líp: 37,52g | Prot: 232,71g | Carbs : 240,98g.
Pequeno Almoço: Криспи Блокчета Многозернистые, Родна Стряха Извара, Черешня, Груши, Овесени Ядки, Изолят, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, Клубника, Яичный Белок. Almoço: Черешня, Лидл Камембер, Помидоры, Дорадо, Президент Сирене Салакис, Огурец. Jantar: Криспи Блокчета Многозернистые, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Supermarket Brands Извара 280G., Pilos Извара Обезмаслена Лидл. Snacks/Outros: Молодая Морковь, Черешня, Криспи Блокчета Многозернистые, Молодая Морковь. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|