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Et lüppt
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97,7 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Líp: 20,54g | Prot: 72,27g | Carbs : 116,00g.
Pequeno Almoço: Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker, Mühlen Gold Eiweißbrot. Almoço: Lidl Pizza Donuts. Jantar: Freshona Rote Bete in Scheiben, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Ajvar Mild, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz, Milsani High Protein Pudding Schoko, Milsani High Protein Pudding Vanille. Snacks/Outros: Lidl High Protein Creamy Chocolate, Lidl High Protein Eis Salted Caramel, Aldi Magerquark. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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