Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Líp: 77,45g | Prot: 65,16g | Carbs : 146,10g.
Pequeno Almoço: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Almoço: Пицца с Мясом и Овощами, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Салат Оливье, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черешня. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катёнагг
|