Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Líp: 27,11g | Prot: 75,26g | Carbs : 105,85g.
Pequeno Almoço: Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Plus, Egg, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham. Almoço: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Bimbo Salmas. Jantar: Season's Choice California Medley, Costco Pork Tenderloin. Snacks/Outros: Nectarine, Sweet Cherries , Pure Heart Seedless Watermelon. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de msnaranjo80
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