Jornal de 2AlexisIngA2, 10 jun 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021

68 kg Perdidos até agora: 3 kg . Ainda faltam: 20,3 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 10 junho 2021:

290 kcal

Líp: 5,36g | Prot: 9,64g | Carbs : 50,68g. Pequeno Almoço: Пудинг. Almoço: Суп, Белый Лаваш. mais...

1740 kcal

Exercício: Abdominais - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 0,7 kg por Semana


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Histórico de Peso de 2AlexisIngA2