Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Líp: 48,29g | Prot: 85,12g | Carbs : 59,46g.
Pequeno Almoço: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Almoço: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Jantar: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Outros: Emping Melinjo. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de avrillya
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