Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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80,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 114,07g | Prot: 89,80g | Carbs : 21,70g.
Almoço: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Aurora Linguiça Toscana. Jantar: President Queijo Parmesão Ralado, Molho Branco, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Outros: Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Aviação Requeijão Cremoso. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de janainabt
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