Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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86,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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748 kcal
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Líp: 28,49g | Prot: 63,62g | Carbs : 74,25g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Boiled Egg, Green Tea, 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Sea Harvest Baby Hake, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Green Tea, Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Low Fat Greek Yoghurt, Green Tea. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giginice
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