Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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60,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 66,75g | Prot: 42,42g | Carbs : 170,17g.
Pequeno Almoço: Leader Price Jus de Raisin, U Pruneaux d'agen Dénoyautés. Almoço: Beurre, Pain Blanc, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat , Marie Tomates Farcies et Riz à la Tomate. Jantar: E.Leclerc Mimolette Vieille, Picard Tartelette Abricot, Bridélice Chantilly, Fraises, Elle & Vire Beurre Tendre, Radis, Pommes Granny-Smith. Snacks/Outros: Carottes, Mélange de Fruits Secs. mais...
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268 kcal
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Exercício:
aerobic :cardio+muscu - 14 minutos, stretching - 7 minutos, Samsung Health - 23 horas e 39 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
10 jun 21 por membro: Nlono7700
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Merci nlono 7700 et encore mieux aujourd'hui
12 jun 21 por membro: kejemadi
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Histórico de Peso de kejemadi
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