Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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70,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 34,27g | Prot: 61,93g | Carbs : 143,87g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Doppelrahmstufe , Harry Eiweißbrot. Almoço: Apfel, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Jantar: Exquisa Joghurt Kräuter , Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Knorr Gemüse Bouillon , Zwiebeln, Ahama Bulgur, Aldi Paprika, Rapsöl. Snacks/Outros: Südzucker Zucker, Erdbeeren. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~katharina~
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