Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 57,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1006 kcal
|
Líp: 43,50g | Prot: 116,05g | Carbs : 39,76g.
Pequeno Almoço: Fit Parad Заменитель Сахара N7, ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%, Arubio Миндальная Мука, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Белок Яичный, Русский Продукт Детский Геркулес, Черная Смородина, Delicato Кокосовое Масло, RIOBA Молоко 0,5%. Almoço: ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Красный Октябрь Какао Порошок. Jantar: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Филе Минтая. Snacks/Outros: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nutarasputina
|