Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4014 kcal
|
Líp: 201,31g | Prot: 163,19g | Carbs : 361,55g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Домик в деревне Сметана 25%, Чай Несладкий, Сырники Алекса по Ольгиному Рецепту. Almoço: Голден Яблоко , SPAR Кольца Кальмаров в Кляре, Шоколадница Штрудель Яблочный, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Картошка Печеная, Чай Несладкий, НЕВА Зефир Ванильный, Батон, Мстинское Молоко Сыр по-Фински Жареный, Скрипучий. Jantar: Zatecky Gus Пиво Светлое, Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто , Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Snacks/Outros: НЕВА Зефир Ванильный. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|