Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2076 kcal
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Líp: 86,16g | Prot: 114,79g | Carbs : 202,54g.
Pequeno Almoço: Tè (Infuso), Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Esselunga Banana, Farina di Cocco Bio, Latte Calcium Plus, Cacao Magro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almoço: Activia Mix&Go Granola Fico Nocciola, Esselunga Valeriana, Rizzoli Filetti Sgombro al Naturale al Limone, Gullón Gallette di Mais, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Avocado, Carote. Jantar: Cameo Love It! Crema Base Vegetale Cioccolato, Selex Pomodori Pelati, Galbani Santa Lucia Ricottina Light , Selex Pasta Brisée, Selex Salmone Scozzese Affumicato Biologico, Zucchine. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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