Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 48,30g | Prot: 116,98g | Carbs : 129,43g.
Pequeno Almoço: Курино-кабачковые оладьи. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курино-кабачковые оладьи. Jantar: Юг Руси Хлеб Заварной, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Outros: Ватрушка с Творогом, Сушеные Яблоки. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ленка~пенка
|