Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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56,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2093 kcal
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Líp: 43,34g | Prot: 54,50g | Carbs : 371,78g.
Pequeno Almoço: Colun Manjar, Lider Torta Pastelera Manjar. Almoço: Arroz Blanco, Hígado de Ternera. Jantar: Soprole Yoghurt Batifrut, Nestlé Chocapic, Quaker Avena Instantánea, Nestlé Manjar. Snacks/Outros: Maxima Cereal . mais...
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1798 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matty_7
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