Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Líp: 52,62g | Prot: 92,85g | Carbs : 220,19g.
Pequeno Almoço: Egg White, Ripe Plantain, El Mexicano Queso Requeson, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking), Milk (Nonfat). Almoço: Mayonesa, Papa Cocida, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Outros: Pace Popsicle, El Mexicano Queso Requeson, Honey, Bimbo Pan Integral, Bimbo Thins Multigrano. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Raffaelhn
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