Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2422 kcal
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Líp: 47,96g | Prot: 188,14g | Carbs : 314,08g.
Almoço: 탕수육, 짬뽕. Jantar: 부추무침, 사태, 풀무원 물냉면. Snacks/Outros: 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 동태전, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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