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hevi oktiawati
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11 jun 21
Jornal de hevi oktiawati, 11 jun 21
Perfil de hevi oktiawati
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
56 kg
Perdidos até agora:
8 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 11 junho 2021:
698 kcal
Líp: 10,64g | Prot: 18,21g | Carbs : 133,67g.
Pequeno Almoço:
Singkong Rebus.
Almoço:
Tahu Bacem, Sayur Campuran, Nasi Putih.
Jantar:
Top Baker Roti Tawar.
Snacks/Outros:
Tahu Bacem, Lemet.
mais...
1529 kcal
Exercício:
Zumba - 20 minutos, Descansar - 23 horas e 40 minutos.
mais...
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Histórico de Peso de hevi oktiawati
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